Mikä avuksi kun päätä särkee?

Lihasjännityspäänsärky on yleisin pääkivun muoto ja yleensä siihen liittyy niska- ja hartiakipuja. 
​Päänsärky johtuu lihaskrampeista hartioiden, niskan ja kasvojen alueen lihaksissa. Stressi, virheelliset työasennot ja kaularangan nikamien liikehäiriöt ylläpitävät kipukierrettä.

Aito vai valeiskias?

Aito iskias on erittäin harvinainen, kun taas valeiskias on yleistä ja aiheuttaa samanlaista kipua kuin aito iskias.  Valeiskias johtuu selän liikehäiriöistä, pakaranalueen tai jalan lihasten krampeista. Hoidon avulla kipu poistetaan nopeasti.

Olkapääkivut ja liikerajoitteet

Tunne, että olkapää on sijoiltaan tai hankalaa mm. harjata hiuksia.
Voi johtua olkavarren kiertäjien lihaskrampeista.
”Olen työskennellyt naprapaattina vuodesta 1995.”

Mikä naprapaatti?

  1. Nimike naprapaatti tulee sanasta napravit (tsekin kieltä) ja sanasta pathos (kreikkaa): korjata syy sairauteen.
  2. Naprapaatilla on neljän vuoden korkeakoulututkinto. Koulutusta annetaan Ruotsissa, Yhdysvalloissa ja Suomessa vuodesta 2001.
  3. Terveydenhuollon oikeusturvakeskus myöntää koulutetulle naprapaatille toimiluvan. 
  4. Naprapaatilla on lakisääteinen potilasvakuutus ja vastuuvakuutus.

Nikamien normaalin liikkuvuuden naprapaatti palauttaa mobilisoinnilla, manipuloinnilla tai artikuloimalla.
​– mobilisoinnissa potilaan oma voima suunnataan siten, että liikerajoite vapautuu 
– manipulaatiossa nikamat ”napsautetaan” liikkeelle hoitajan voimin
​– artikuloinnissa venytetään nivelkapselin kireitä osia toistuvin pehmein liikkein.
Lihaksia naprapaatti hoitaa lihaspainalluksella käyttäen triggerpistepainallustekniikkaa, ja lihasvenytyksin.
Nivelsiteitä ja lihasten jänteitä hoidetaan poikittaishieronnalla ja erilaisin venyttävin liikkein.

Kipua alaselässä ja/tai pakara- ja lonkkakipua?

Häiritsee istumista ja asentoa on vaihdettava jatkuvasti. Selkä tuntuu jäykältä. Normaali liikkuminen ja nostot tuntuvat mahdottomilta. Lisäksi särky voi pilata yöunet. Useimmiten syynä on krampannut lihas tai nikamien liikehäiriö. Ilman hoitoa kipu voi jatkua viikkoja tai jopa kuukausia.

HOME                     SVENSKA                  ENGLISH                 Päivin blogi             Health Happens          YHTEYSTIEDOT

Henkilörekisterilain mukainen rekisteriseloste:
rekisteriseloste.docx
File Size: 12 kb
File Type: docx
Download File